A Mozdulj, Debrecen! mozgalom mozgásos programjai újabb helyszínre találtak a Vénkerti Általános
Iskola és Alapfokú Művészeti Iskolában.
Amint azt Széles Diána kiemelte: egy a Mozdulj, Debrecen! mozgásos programjainak oktatóival folytatott minapi beszélgetés témája az elmúlt két és fél év tapasztalatairól szólt, s jó volt hallani, hogy az oktatók szerint azok, akik rendszeresen részt vesznek a programokon, mindig nagyon várják ezeket az alkalmakat – akár ha kedvenc tévésorozatuk következő epizódját várnák. S valóban ez a cél: az, hogy a debreceniek jöjjenek és rendszeresen mozogjanak – akár a tévésorozatok nézése helyett is –, mert a városlakók jellemzően még mindig keveset mozognak.
A Mozdulj, Debrecen! mozgalom lényege pedig az, hogy ingyenesen nyújt rendszeres mozgási lehetőségeket minden városlakónak. A kezdeményezés elmúlt két és fél éve alatt több mint 55 ezren vettek részt összesen több mint 2 ezer programon, ami óriási szám. Kezdetben jellemzően az önkormányzati tulajdonban lévő közterületi sportparkokban, közösségi házakban voltak a programhelyszínek, a múlt év ősze óta azonban – köszönhetően az oktatási intézmények fenntartóinak – elindulhatott a Mozdulj, Debrecen! iskolaprogram is, melynek keretében hetente több mint 1500 gyerek vehet részt mozgásfejlesztő foglalkozásokon.
Barcsa Lajos alpolgármester, mint a lakókörzet egyéni önkormányzati képviselője reményének adott hangot annak kapcsán, hogy a vénkertiek is örülni fognak a Mozdulj, Debrecen! által biztosított új mozgási lehetőségeknek. Az elmúlt időszakban ebben a városrészben több új sportcélú fejlesztést is sikerült megvalósítani: kondiparkok épültek, köztéri pingpongasztalokat állítottak fel, sportpályák újultak meg.
– Mozogjunk, mert erős Debrecenre, erős debreceniekre van szükségünk! – hangsúlyozta.
A Vénkerti Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola tornaterme valamint prevenciós terme a 2024. március 4-én kezdődő héttől heti három délutánon áll nyitva a mozogni vágyók előtt. Minden olyan beltéri mozgásos program elérhető lesz itt is, amit a Mozdulj, Debrecen! kínál.
Hétfőnként 16.30 és 17.30 óra, valamint péntekenként 17.00 és 18.00 óra között a tornateremben gerinctornára, hétfőként 17.30 és 18.30 óra között szintén a tornateremben alakformáló aerobikra lesz lehetőség. Szerdánként 16.30 és 17.30 óra között a prevenciós teremben jógán, 17.00 és 18.00 óra között pedig a tornateremben zumbaórán lehet részt venni.
Újdonság és különlegesség, hogy hétfőnként a prevenciós teremben 17.00 és 18.00 óra között kimondottan férfiak számára – mivel ők más izomzattal rendelkeznek, mint a hölgyek – lesz jógafoglalkozás. Szerdánként ugyanebben a teremben 17.30 és 18.30 óra között szintén férfiak számára lesz erősítő edzés. A Vénkert lesz tehát az első olyan lakóterület a városban, ahol a Mozdulj, Debrecen! mozgalom keretében kimondottan férfiak számára is szerveznek foglalkozásokat.
Papp Csaba azt is elmondta, hogy az oktatók beszámolója szerint a foglalkozásokon rendszeresen részt vevők körében jól látható, hogy fizikailag egyre erősödnek, sőt, már ők maguk kérik a mozgás intenzitásának fokozását. Mint hangsúlyozta: a betegségek alapja a mozgáshiány, ezért is van különös jelentősége annak, hogy minél többen éljenek a lehetőségekkel és mozogjanak rendszeresen annak érdekében, hogy majd idősen is egészséges éveket élhessenek.
Tarsoly Andor, a Vénkerti Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola intézményvezetője elmondta, hogy iskolájuk már a múlt év őszén bekapcsolódott a Mozdulj, Debrecen! iskolaprogramjába. Ennek keretében jelenleg két csoportban összesen 160 diákjuk próbál ki nagy örömmel változatos mozgásformákat, s úgy tűnik, hogy ennek további hatása is van, hiszen a résztvevő gyerekek baráti köre számára is mintaadó ez a program. Sőt, már a szülők és a nagyszülők is érdeklődtek, hogyan mozoghatnának ők is. Most erre lesz lehetőség: nap közben a gyerekek mozognak az iskolában, délután a szülők, nagyszülők. Az intézményvezető bízik abban, hogy nagyon jó házigazdái lesznek ennek a programnak, s ha bővülnek az igények, azokat is ki fogják tudni szolgálni.
